Mot Målet

Vägde mig igår... 97,3 kg på badhusets våg. Detta ger ett BMI på 97,3/181X181=29,6

Ungefärliga gränser för vuxna:

Underviktig	Idealvikt	Övervikt	Fetma	Disclaimer: Som alltid då man räknar ut personliga värden utifrån matematiska formler ska man ta det hela med en nypa salt. Se alla svar som indikation och inte som någon absolut sanning. Glöm inte bort det sunda förnuftet!
< 19	19-25	26-30	> 30

Ska mäta mig när jag kommer hem ikväll så får vi se hur det ser ut på den fronten. Ska sen försöka kolla hur det går en gång i veckan.

Wickie!