Lugn jogging...
blev det idag, ca 9,5 km och det käns bra. Men min hårdtränig kom av sig lite och jag har inte tränat på två dagar. men idag blev det alltså ett långpass. Gick inte fort men jag kom ut i alla fall. Planerar att köra ett inervall pass imorgon och ett DVd program någon dag i veckan.
Tyvärr är det supertrist väder...
Wickie!
Tyvärr är det supertrist väder...
Wickie!
Kommentarer
Postat av: Mamma
Mkt bra gjort.
Lycka till med din träning.
Trackback
