Vågen...

Har svårt att låta bli att väga mig varje dag, spelar det någon roll? Vet att det varierar från dag till dag och jag blir inte nojig om det en dag visar "åt fel håll" om trenden är åt rätt håll.
Imorse vägde jag hemma 96,6kg.
Får se om jag fortsätter väga mig dagligen och rapporterar eller om jag försöker hålla mig till en dag i veckan.

Wickie!

Mätt mig...

Ingen rolig läsning på måttbandet...
Magen: 107 cm
Midjan: 108 cm
Stussen: 112 cm

Men det finns ju lite förbättringspotential ;)

Har försökt få in detta i ett exel ark med diagram så att jag kan illusterera famstegen Provar att klistra in diagrammet här:

Lyckades inte...

Wickie


Start data

Vägde mig igår... 97,3 kg på badhusets våg. Detta ger ett BMI på 97,3/181X181=29,6


Ungefärliga gränser för vuxna:

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma Disclaimer:
Som alltid då man räknar ut personliga värden utifrån
matematiska formler ska man ta det hela med en nypa salt.
Se alla svar som indikation och inte som någon absolut sanning.
Glöm inte bort det sunda förnuftet!
< 19 19-25 26-30 > 30


Ska mäta mig när jag kommer hem ikväll så får vi se hur det ser ut på den fronten. Ska sen försöka kolla hur det går en gång i veckan.

Wickie!


Nyare inlägg
RSS 2.0