Fokusera på det positiva

Måste föröka fokusrea mera på det som går bra! JAg har tränat fantastiskt bra den senaste veckan! Min planering och framförhållning gjorde ju att jag flyttade fram dagens träning till igår så att jag inte missade den. Det är ju toppenbra! Körde lägsta nivån på mag och ryggträningen i 30 minuter, vilket räckte bra.
Känner att jag tränade igår men har inte superträningsverk - vilket jag också tycker är bra eftersom jag ska träna imorgon igen.
Kanke småtjejerna vill träna ikväll igen så då blir det lite gå, lunka, löp men Elin i 1 km - alltid något!

Wickie!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0